Ronco, pausas para respirar, cansaço eterno? A noite está contando algo e a polissonografia traduz.

O que é este exame

A polissonografia é o exame que registra, durante uma noite inteira, como você dorme e respira. Ela monitora respiração, oxigenação do sangue, ronco, batimentos cardíacos, movimentos e estágios do sono (leve, profundo, REM).

Porque noites ruins viram dias ruins e aumentam risco cardiovascular. A apneia obstrutiva do sono está ligada a pressão alta difícil de controlar, arritmias, doença coronária, AVC, diabetes e ganho de peso. Diagnosticar cedo permite tratar, melhorar energia e memória, reduzir ronco e proteger o coração.

• ● Ronco alto, pausas para respirar observadas por parceiros(as).
• ● Cansaço diurno, sonolência, cabeça pesada pela manhã, dor de cabeça ao acordar.
• ● Insônia, despertares frequentes, sono “quebrado”.
• ● Pressão alta resistente, arritmias, diabetes, obesidade, hipotireoidismo.
• ● Refluxo noturno, noctúria (levantar para urinar), bruxismo (ranger dentes).
• ● Avaliação de crianças com ronco, pausas respiratórias, hiperatividade ou dificuldade de aprendizado (quando indicado).

• ● Chegada e preparação: você vem no fim da tarde/noite. Colocamos sensores indolores no rosto, tórax e pernas, faixa abdominal e um oxímetro no dedo.
• ● Noite de sono monitorada: você dorme em quarto confortável. O sistema grava sinais a noite toda.
• ● Pela manhã: retiramos os sensores; você vai para casa normally.
• ● Análise e laudo: os dados são avaliados por equipe treinada, com relatório detalhado e plano de conduta.

Observação: quando indicado, podemos propor polissonografia domiciliar (versões com menos sensores, porém eficazes em muitos casos). A CCI orienta qual formato atende melhor seu quadro.

• ● Evite cafeína/energéticos após o meio-dia do exame.
• ● Traga itens que ajudem seu sono (pijama, travesseiro, remédios de uso regular).
• ● Não suspenda medicações por conta própria; informe tudo o que usa.
• ● Evite sonecas longas no dia do exame.

• ● Ambiente confortável e equipe treinada para que você durma de verdade durante o exame.
• ● Integração cardio-sono: o resultado conversa com cardiologia, endocrino e nutrição, para tratar causa e efeito.
• ● Devolutiva sem jargão: você entende o que tem, por que tem e o que fazer agora.
• ● Opção de estudo domiciliar em casos selecionados, com orientação completa.

Perguntas frequentes

Resultado

Você recebe um laudo claro, com índices de apneia/hipopneia, queda de oxigênio, arquitetura do sono e eventos associados (ronco, movimentos). Na CCI, conectamos o achado ao seu perfil cardiometabólico: ajustamos pressão, revemos colesterol/glicemia, sugerimos hábitos (peso, exercício), e discutimos terapia específica (ex.: CPAP) quando indicada. O objetivo é dormir melhor e proteger o coração.